Ricettario BFIT

Ho acquistato il ricettario estivo dei fratelli Borromini e posso dire con sincerità che sono stati soldi spesi bene. I Borromini non sono “fufaguru” o personaggi che vendono illusioni: sono due persone reali, che lavorano, che si allenano con passione e che conoscono bene i sacrifici necessari per raggiungere una buona forma fisica.

Il loro ricettario mi è piaciuto perché non si limita a ricette generiche che potrei trovare online, ma propone abbinamenti intelligenti e pratici che magari da solo non avrei pensato, come pasta e lenticchie. Questo tipo di accostamento è molto utile dal punto di vista nutrizionale, perché cereali e legumi insieme forniscono tutti gli amminoacidi essenziali, creando una fonte proteica completa.

In più, la lettura mi ha dato motivazione: vedere persone normali che riescono a portare avanti la propria passione, trasmette energia e voglia di migliorarsi. Adesso non vedo l’ora che esca il ricettario invernale, soprattutto entrando nella stagione fredda, così da poter continuare su questa linea.

In conclusione: pratico, utile e motivante. Un acquisto che rifarei senza esitazione.

il ricettario è strutturato bene con tutti i macro e calorie che spesso uno non sa come calcolarseli, ma la cosa importante ci insegna come combinare gli ingredienti per mangiare in modo sano senza avere paura di sbagliare....certo che alcune cose le dovrei adattare per via del mio piano alimentare....grazie per questo ricettario molto utile a chi muove i primi passi verso uno stile di vita sano.

Ottimo ricettario!

Pazzesca è davvero piena di idee e piatti diversi e saporiti

Ricette facili ma allo stesso tempo nutrienti e sazianti. Un Ottima scelta.